Як позбутися від безсоння: 10 продуктів для міцного сну

Спонсорований контент. Us Weekly не підтримує веб-сайти чи продукти, наведені нижче. Використання ТГК у будь-якій якості може призвести до занепокоєння здоров’ям, тому користувачі повинні проконсультуватися з медичним персоналом перед споживанням. Місцеві та державні закони щодо використання та володіння THC залежать від юрисдикції, і їх слід переглянути перед покупкою. Us Weekly має афілійовані партнерські відносини, тому ми можемо отримувати винагороду за деякі посилання на продукти та послуги.

Якщо у вас безсоння — або вам важко заснути — ви знаєте, що немає нічого гіршого, ніж лежати в ліжку після довгого дня, сподіваючись заснути, але вам не дає спати неспокійний розум і тіло.

Відповідно до клініка Клівленда , розлади сну, включаючи безсоння, є поширеними, вражаючи майже 70 мільйонів американців. Майже половина всіх дорослих відчуває симптоми безсоння, головним чином труднощі з засипанням або засипанням.

Хоча зміни способу життя та домашні засоби можуть допомогти впоратися з безсонням, багато чоловіків із проблемами сну звертаються до CBD, щоб допомогти їм розслабитися вночі.

Завдяки природним заспокійливим властивостям CBD, прийом CBD перед сном є чудовим варіантом, щоб допомогти вам впасти та заснути. Якщо вам важко заснути, ми зібрали десять наших улюблених продуктів CBD, які допоможуть впоратися з безсонням.

• Найкраще в цілому: Zatural CBN Gummies з Nano CBD
• Найкращі цукерки CBD: Кукурудзяний хліб із коноплями повного спектру CBD Gummies
• Найкращі капсули: CBDfx CBD + CBN Нічні капсули для сну
• Найкраще для подорожей: Монетні двори Feals On-the-Go
• Найкраща гумка з мелатоніном: Web CBD від Charlotte для сну Gummies
• Найвища міцність: Medterra Good Night Capsules
• Найкращі м'які капсули: М’які гелі Extract Labs PM Formula CBN
• Найкраще для безсоння, спричиненого стресом: Пакет нічних CBD + CBN Gummies
• Розроблено фармацевтом: Green Roads Sweet Sleep CBD Oil
• Найкращий смак: Koi CBD Nighttime Rest Gummies

Найкращі продукти для лікування безсоння

Знайти потрібний засіб для сну з CBD є складною справою, оскільки є сотні варіантів. Щоб звузити ваш пошук, ми склали список наших улюблених настоянок і олій до капсул і гумок.

Найкраще в цілому: Zatural CBN Gummies з Nano CBD

Отримайте сон, на який ви заслуговуєте, із цукерками Zatural CBN Gummies. У цих чудових цукерках зі смаком кавуна використовується суміш CBN і CBD для створення природного засобу для сну, який покращує ваш нічний відпочинок. Кожна ємність містить 10, 30, 60 або 90 цукерок для легкого дозування незалежно від того, де ви ночуєте.

Характеристики продукту: Кожна гумка містить 5 мг CBN і 15 мг CBD.

плюси

• Nano CBD дозволяє продукту швидше засвоюватися вашим тілом
• Перевірено в лабораторії
• 100% задоволення гарантовано

мінуси

• Він доступний лише в одному смаку

Що подобається клієнтам: клієнти оцінюють Zatural CBN Gummies на 5 із 5 зірок. Багато клієнтів кажуть, що вони сплять всю ніч і прокидаються більш спокійними — і без сонливості.

Про Zatural: Започаткований лікарем-натуропатом на ім'я Маріанн Стренджер, Zatural був створений, щоб допомогти забезпечити своїх пацієнтів високоякісними терапевтичними продуктами. Zatural пропонує різноманітні продукти, включаючи жувальні цукерки, олії, м’які гелі, засоби для місцевого застосування та навіть продукти для домашніх тварин.

Найкращі цукерки CBD: Кукурудзяний хліб із коноплями повного спектру CBD Gummies

Ці жувальні цукерки Cornbread Hemp Full Spectrum CBD — це високоякісні веганські жувальні цукерки, які містять лише квіти. Це означає, що оскільки стебла та листя рослини коноплі фактично не містять CBD, ви отримуєте надійний продукт, який дійсно створює враження, несхожі на будь-який інший на ринку.

Характеристики продукту: жувальні цукерки Cornbread Hemp Full Spectrum CBD Gummies мають дві різні концентрації: 300 мг і 1500 мг із до 2 мг ТГК на порцію.

плюси

• Без кукурудзяного сиропу з високим вмістом фруктози
• Міністерство сільського господарства США органічне
• Швидка доставка

мінуси

• Доставляється лише до 50 штатів і територій США

Що подобається клієнтам: понад 800 клієнтів оцінили ці цукерки на 4,4 із 5 зірок. Користувачі кажуть, що ці цукерки не тільки мають чудовий смак і допомагають їм розслабитися в глибокий сон, але вони також допомагають полегшити біль у спині.

Про Cornbread Hemp: Cornbread Hemp використовує органічні продукти CBD USDA з вирощеної в Кентуккі коноплі для виробництва найякісніших продуктів CBD повного спектру. Усі продукти Cornbread Hemp містять лише квіти, тобто вони не містять жодних стебел чи листя коноплі для більш чистого та ефективного продукту.

Найкращі капсули: CBDfx CBD + CBN Нічні капсули для сну

Заспокойте своє тіло та розум за допомогою нічних капсул CBDfx для сну. Ці веганські капсули поєднують CBD широкого спектру дії, CBD і рослинні речовини, що покращують сон, такі як органічний корінь валеріани та магній, щоб допомогти покращити якість вашого сну, щоб засипати та залишатися спати.

Особливості продукту: кожна капсула містить 30 мг CBD широкого спектру дії та 2,5 мг CBN.

плюси

• Веганський і безглютеновий
• Медичний огляд
• Зроблено в США

мінуси

• Дорожче, ніж деякі інші варіанти

Що подобається клієнтам: клієнти оцінюють нічні капсули CBDfx для сну на 4,9 із 5 зірок. Люди кажуть, що ці капсули допомогли їм від безсоння, зробивши їх сонними перед сном, не відчуваючи запаморочення або дезорієнтації вранці.

Про CBDfx: місія позаду CBDfx полягає в постачанні найчистіших і найефективніших продуктів CBD. Компанія розпочала роботу в 2014 році з переконанням, що кожна людина повинна мати доступ до оздоровчих переваг CBD. Компанія продовжує надавати високоякісний CBD, використовуючи лише найкращі інгредієнти. Усі культури, які використовуються в продуктах CBDfx, вирощені органічно, без пестицидів і без ГМО, щоб уникнути впливу шкідливих пестицидів або хімікатів.

Найкраще для подорожей: Монетні двори Feals On-the-Go

Ці м’ятні цукерки ідеально підходять для ночівлі, якщо ви подорожуєте і думаєте, що вам може знадобитися підкріплення, щоб заснути. Ці м’ятні м’яти чудові на смак і швидко діють, щоб принести вам заспокійливе полегшення, коли (і де) вам це потрібно.

Характеристики продукту: Кожна монета містить 20 мг CBD.

плюси

• Органічно вирощені домашні коноплі
• Без розпливчастого серпанку
• Швидка доставка

мінуси

• Не створено спеціально для сну

Що подобається клієнтам: клієнти дають монетним дворам Feals On-the-Go 4,6 із 5 зірок. Користувачі кажуть, що ці м’ятні напої допомагають їм почуватися менше стресу, зменшують м’язову напругу та допомагають упоратися з тривогою протягом дня. Вони також відзначили, що їм подобається те, що оточуючим не здається надто очевидним, що з’являється м’ята.

Про Feals: Feals має на меті просто допомогти людям почуватися краще. Звертаючи увагу на психічне здоров’я, Feals хоче допомогти іншим покращити самообслуговування та почуватися добре зсередини.

Найкраща гумка з мелатоніном: Web CBD від Charlotte для сну Gummies

Потужність КБР Charlotte Web, отриманого з конопель, і мелатоніну — природного гормону, який допомагає вам заснути — поєднуються, щоб підтримувати якісний сон у цих цукерках CBD for Sleep Gummies для тих, хто має проблеми зі сном. Жувальні цукерки з природним ароматом малини містять повністю натуральні та органічні інгредієнти з найвищою якістю CBD, щоб допомогти вам знайти більш розслаблюючу рутину перед сном.

Характеристики продукту: кожна порція зі смаком малини (2 цукерки) містить 10 мг CBD повного спектру та 3 мг мелатоніну.

плюси

• Включає мелатонін
• Виготовлено з вирощеної в США коноплі
• Складається з натуральних інгредієнтів

мінуси

• Він доступний лише в одному смаку

Що подобається клієнтам: понад 3000 користувачів оцінили жувальні цукерки Charlotte Web CBD Melatonin Sleep Gummies на 4,5 із 5 зірок. Людям подобається, як добре діють ці засоби для сну та містять натуральні інгредієнти без наповнювачів. Ці цукерки не тільки добре підходять користувачам, але й люди кажуть, що обслуговування клієнтів у Charlotte’s Web є добрим та інформативним.

Про мережу Шарлотти: семеро братів об’єдналися, щоб створити мережу Шарлотти, використовуючи силу науки, природи, співчуття та цікавість, щоб дізнатися правду про КБР та конопляну олію. Вони практикують природні та стійкі методи вирощування та перебувають у процесі отримання офіційної сертифікації USDA Organic. Компанія зосереджується на якості кожного продукту, контролюючи виробництво від насіння до пляшки.

Найвища міцність: Medterra Good Night Capsules

Якщо ви боретеся з хронічним безсонням і потребуєте чогось сильнішого за звичайну гумку CBD, спробуйте капсули Medterra Good Night. Кожна капсула містить 50 мг CBD, отриманого з конопель, і 1,5 мг CBN. Існує також заспокійлива суміш мелатоніну, цинку, кава-кави та ашвагандхи, щоб забезпечити міцний сон.

Особливості продукту: кожна капсула містить 50 мг CBD і 1,5 мг CBN.

плюси

• Викликає глибокий сон
• Веганський і без ГМО
• Сертифіковано Управлінням коноплі США

мінуси

• Капсули не ароматизовані

Що подобається клієнтам: понад 400 клієнтів оцінюють капсули Medterra Good Night на 4 із 5 зірок. Користувачі з безсонням кажуть, що це найкращий продукт CBD, який допомагає їм покращити якість сну протягом усієї ночі, допомагаючи не лише заснути, але й залишатися спати. Інші кажуть, що ці капсули діють швидше, ніж інші, які вони пробували, і можуть заснути менш ніж за 30 хвилин після прийому.

Про Medterra: Medterra пристрасно надає доступний якісний CBD. Medterra пропонує досвід продажу насіння. Вони вирощують і видобувають свою коноплю згідно з інструкціями Департаменту сільського господарства Кентуккі та гарантують, що кожен продукт перевіряється третіми сторонами на консистенцію та якість. Medterra співпрацює з дослідницькою програмою Hemp Pilot Research Program для покращення доступу до якісного CBD.

Найкращі м'які капсули: М’які гелі Extract Labs PM Formula CBN

Додайте дозу екстракту коноплі до свого режиму перед сном за допомогою м’яких капсул Extract Labs PM Formula CBN. Поєднання CBD і CBN сприяє заспокоєнню, коли ви лягаєте спати. Усі інгредієнти є сертифікованими органічними та не містять ГМО, тому ви можете почуватися впевнено, знаючи, що ви вносите у свій організм.

Характеристики продукту: кожна м’яка капсула містить 10 мг CBN і 30 мг CBD.

плюси

• Гарантія 60 днів
• Виготовлено з сертифікованих органічних інгредієнтів і коноплі, вирощеної в Америці
• Без ГМО

мінуси

• Доступний тільки один розмір і міцність

Що подобається клієнтам: більше 100 користувачів оцінюють м’які гелі Extract Lab PM Formula CBN 4,5 із 5 зірок. Клієнти кажуть, що замінили безрецептурний засіб для сну цими гелями, і прокидаються, відчуваючи готовність почати день.

Про Extract Labs: місія Extract Labs полягає в тому, щоб зробити здоров’я на рослинній основі доступним для всіх. Extract Labs відрізняє від інших компаній те, що вони одночасно є брендом і лабораторією cGMP. Вони володіють і керують усіма аспектами свого виробничого процесу від заводу до продукту, забезпечуючи безпеку та якість.

Найкраще для безсоння, спричиненого стресом: Пакет нічних CBD + CBN Gummies

Зробіть свій відпочинок кращим за допомогою Batch CBD + CBN Nighttime Gummies. На додаток до суміші повного спектру CBD і CBN, ці цукерки з природним ароматом малини містять екстракт квітки пасифлори, який має природний заспокійливий ефект. Ці цукерки також містять L-теанін, амінокислоту, яка використовується для зниження стресу та тривоги, що може сприяти безсонню.

Характеристики продукту: кожна жуйка містить 25 мг CBD повного спектру, 15 мг CBD, 25 мг екстракту квітки пасифлори та 50 мг L-теаніну.

плюси

• Виготовлено з органічної коноплі, вирощеної у Вісконсіні
• Без ГМО
• Гарантія 30 днів

мінуси

• Доступний тільки один розмір і міцність

Що подобається клієнтам: клієнти оцінюють Batch CBD Nighttime Gummies на 4,8 із 5 зірок. Покупці розповідають, як їм було важко спати вночі перед Batch, і тепер не можуть уявити ніч без них. Інші стверджують, що ці цукерки дали їм найкращий сон, який вони коли-небудь мали.

Про Batch CBD: Batch — це нова компанія з CBD, заснована в 2020 році. Усі фахівці з CBD Batch є сертифікованими хіміками, які перетворюють екстракт CBD у смачний, відповідний федеральним вимогам, повністю потужний і повний профіль канабіноїдів. Бренд розробляє кожну формулу власноруч, щоб забезпечити її якість та ефективність.

Розроблено фармацевтом: Green Roads Sweet Sleep CBD Oil

Масло Sweet Sleep Oil від Green Roads використовує комбінацію мелатоніну, CBD і CBN, щоб допомогти вам краще спати. Ця запатентована формула розроблена фармацевтом як ідеальне доповнення до вашого режиму перед сном. Додайте порцію в чашку теплого чаю перед сном або дайте прямо під язик для швидкої дії.

Особливості продукту: Масло Sweet Sleep містить 2,5 мг мелатоніну, 22,5 мг CBD широкого спектру дії та 2,5 мг CBN на порцію.

плюси

• Містить мелатонін
• Фармацевт сформулював
• Знижки діють для військових, рятувальників та вчителів

мінуси

• Доступний тільки один розмір і міцність

Що подобається клієнтам: клієнти оцінюють масло Green Roads Sweet Sleep на 4,8 із 5 зірок. Покупці відзначають, що це високоефективний продукт, який забезпечує спокійний сон. Люди також поділилися тим, що їм подобається універсальність і контроль дози олії порівняно з іншими типами снодійних КБД.

Про Green Roads: Ліцензований фармацевт Лаура Фуентес заснувала Green Roads у 2013 році після того, як побачила, як здоров’я друга покращилося завдяки CBD. Лора та її друг Арбі невпинно працювали над створенням якісних продуктів CBD, щоб допомогти друзям і родинам жити здоровим життям. Сьогодні команда продовжує створювати інноваційні продукти CBD, усі фармацевти розроблені фармацевтом Green Roads.

Найкращий смак: Koi CBD Nighttime Rest Gummies

Отримайте більш відновлюючий сон з Koi CBD Nighttime Rest Gummies. Кожна гумка містить 10 мг CBD широкого спектру дії плюс 2,5 мг мелатоніну, щоб допомогти вам знайти сон, необхідний для бадьорого завтра. Ці цукерки також веганські, кошерні та не містять алергенів. Якщо ви хочете спробувати їх, перш ніж взяти на себе повну упаковку, вони поставляються в пакеті з 6 штук, який підходить для 3 ночей.

Характеристики продукту: кожна гумка містить 10 мг CBD широкого спектру дії та 2,5 мг мелатоніну.

плюси

• Гарантія 30 днів
• Сертифікований веганський, безалергенний і кошерний
• Виготовлено з коноплі, вирощеної в США

мінуси

• Він містить більше цукру, ніж інші гумки

Що подобається клієнтам: Майже 2000 людей оцінюють цукерки Koi CBD Nighttime Rest Gummies на 4,7 із 5 зірок. Більшість людей люблять цей смак, але клієнти також вважають ці цукерки чудовим доповненням до розпорядку перед сном.

Про Koi CBD: Koi CBD встановлює стандарт якості CBD з 2015 року. З моменту заснування вони пишаються своєю компанією якістю, безпекою, послідовністю, відповідальним землеробством, видобутком і розповсюдженням. Вони закуповують свою коноплю через суворий процес перевірки постачальників, використовуючи всю коноплю, вирощену в США. Вони пишаються членами Асоціації промисловців коноплі, Круглого столу з питань коноплі США та Ради з коноплі Каліфорнії.

Як ми обирали переможців

Оскільки на ринку так багато продуктів CBD, ми хочемо гарантувати, що пропонуємо безпечні та ефективні продукти від надійних брендів.

Якісні інгредієнти

Ми знаємо, що ви дбаєте про те, що ви вкладаєте у своє тіло, і ми не хочемо рекомендувати продукти, наповнені наповнювачами та штучними інгредієнтами. Ми любимо ділитися продуктами без ГМО, виготовленими з органічних і повністю натуральних інгредієнтів. Це бонус, якщо компанія використовує коноплю, вирощену в США, і є веганською, без алергенів і без жорстокості.

Окрім інгредієнтів, ми також намагаємося представити компанії, які надають доступ до свого Сертифікату аналізу (CoA), проведеного сторонньою лабораторією. Ці документи підтверджують ефективність канабіноїдів у продуктах, таких як CBD, THC, CBG і CBD.

відгуки покупців

CBD діє на кожного по-різному, але відгуки клієнтів говорять нам, чи підходить продукт для більшості людей. Перевірені відгуки також дають нам уявлення про процес відправлення та доставки з точки зору клієнта, обслуговування клієнтів компанії та будь-які потенційні «червоні прапорці», які користувачі стикаються з продуктом або компанією.

Ціна

Як тільки ви знайдете продукт CBD, який допомагає впоратися з безсонням, ви, ймовірно, зробите повторні покупки. І якщо ви приймаєте CBD щовечора, вартість вашого CBD може швидко збільшитися. Щоб компенсувати частину витрат, ми намагаємося включити компанії CBD, які пропонують ціни на підписку, щоб ви могли з часом заощадити гроші. Ми також хочемо знаходити бренди з політикою повернення принаймні 30 днів, щоб ви могли спробувати продукти без провини та повернути свої гроші, якщо вони вам не підійдуть.

Репутація бренду

Існує багато компаній КБР; не всі створюють безпечні, якісні продукти CBD. Усі товари, які ми представляємо, надходять від авторитетних брендів, які дбають про ефективність і безпеку своїх продуктів CBD. Ми шукаємо компанії, які мають зручні веб-сайти (а не бренди, які продають продукцію лише через сайти третіх сторін) із доступною інформацією про їхні інгредієнти, місію компанії, процес вирощування та лабораторні тести.

Що таке CBD?

Каннабідіол (CBD) є одним із багатьох активних інгредієнтів канабісу. КБР отримують безпосередньо з рослин конопель і тісно пов’язаний з ТГК, але без високої концентрації, поширеної в марихуані. Ви можете легально купувати продукти CBD у всіх 50 штатах, якщо вони містять менше 0,3% THC. Однак у штатах, де рекреаційне вживання марихуани є законним, ви можете знайти CBD з вмістом ТГК понад 0,3%.

Більшість людей використовують CBD через його розслаблюючий ефект. Оскільки CBD не є психоактивною речовиною, він, здається, не викликає залежності. Ймовірність смертельного передозування також невелика, хоча прийом занадто великої кількості CBD може спричинити такі побічні ефекти, як нудота, діарея та сухість у роті.

Різні види CBD

Існує три основні типи CBD: повний спектр, широкий спектр і ізолят.

• CBD повного спектру містить усі природні сполуки рослин коноплі, включаючи до 0,3% THC.
• CBD широкого спектру дії містить усі природні сполуки рослин коноплі, але він проходить процес видалення ТГК.
• Ізолят — це найчистіша форма CBD, яка не містить інших канабіноїдів або ТГК.

Усі три типи CBD є ефективними та безпечними та дають однакові результати в лікуванні безсоння, але вони також можуть допомогти іншими способами, наприклад використанням Жувальні цукерки CBD від тривоги або CBD креми від болю. Рішення про те, що вам підходить, залежить передусім від уподобань і вашого комфорту з THC.

Інші способи лікування безсоння

Жувальних цукерок CBD може бути недостатньо для більш серйозних випадків безсоння. Якщо у вас виникли проблеми з засипанням або засипанням, подумайте про те, щоб включити деякі з цих хороших звичок до сну та рекомендації у свій нічний розпорядок дня, щоб позбутися від безсоння.

Хоча це може бути важко, зміни поведінки та способу життя є одними з найкращих способів усунути симптоми безсоння.

Дотримуйтеся режиму сну

Якщо ви щодня встаєте й засинаєте в різний час, це може заплутати організм. Спробуйте лягати спати щовечора в один і той же час і встановіть будильник, щоб прокидатися щоранку. Навіть у вихідні та у відпустку намагайтеся дотримуватися режиму сну.

Виділіть час, щоб розслабитися перед сном

Більшість людей ведуть зайнятий або активний спосіб життя, де вони проводять більшу частину свого дня поза домом, і ви не можете очікувати, що ваш розум і розум перейдуть від 100 до нуля, щойно ви ляжете. Коли ви повертаєтеся додому після довгого дня, виділіть собі принаймні 30 хвилин, щоб відпочити. Прийміть ванну, почитайте книгу або випийте чашку теплого чаю. Дозволяючи собі розслабитися перед сном, ви можете заспокоїти своє тіло та розум, щоб ви могли легше заснути.

Спробуйте медитувати на сон

Якщо ви відчуваєте, що у вашому розумі мчаться мільйони думок, поки ви лягаєте, подумайте про медитацію про сон перед сном. Медитація — або методи релаксації — використовує дихання та уважність для досягнення розумового та емоційного спокою. Спеціальні посередники для сну дозволяють знайти спокій, коли ви лежите в ліжку, штовхаючи вас у спокійний сон.

Зробіть свою кімнату розслаблюючою атмосферою

Ваша спальня має сприяти розслабленню, що означає мінімізацію відволікаючих факторів. Тримайте свою спальню в прохолодній температурі та не вимикайте або приглушуйте світло. Тримайте в кімнаті електроніку, таку як телевізори, телефони та ноутбуки, або вимкніть їх принаймні за 30 хвилин до сну. Деякі люди вважають, що збризкування кімнати ефірними маслами або відтворення заспокійливих звуків допомагає створити спокійну атмосферу.

поширені запитання

Це деякі більш поширені запитання, які можуть вас зацікавити.

Чому у мене безсоння?

Люди можуть відчувати безсоння з різних причин. Декілька поширені причини безсоння і труднощі зі сном включають стрес, розлади психічного здоров’я, такі як тривога або депресія, погані звички до сну або надмірне вживання кофеїну чи алкоголю. Безсоння також стає більш поширеним з віком через зміни в стані здоров’я, ліках і режимі сну.

Оскільки безсоння є індивідуальним станом, найкраще поговорити зі своїм лікарем, щоб дізнатися більше про тригери безсоння.

Чи є безсоння постійним?

Ні, безсоння — поширений розлад сну — не є постійним. Ви можете почати лікування безсоння, змінивши свої звички до сну або попрацювавши з лікарем, щоб усунути основну причину безсоння, таку як тривога або стрес.

Чи виявить CBD під час тесту на наркотики?

CBD зазвичай не виявляється в тестах на наркотики. Більшість тестів на наркотики сканують на ТГК, а не на КБД. Якщо ви купуєте продукти CBD від авторитетного бренду, вони повинні містити менше 0,3% THC. Цієї кількості ТГК, як правило, недостатньо для вимірювання під час тесту на наркотики.

Як швидко КБР почне працювати?

Час, який потрібен, щоб відчути ефект CBD, може відрізнятися залежно від форми. Олії CBD, прийняті перорально, починають діяти через 15-30 хвилин після використання. Жувальні цукерки та капсули можуть зайняти від 30 хвилин до 2 годин.

Не дозволяйте безсонню заважати вам заснути, на що ви заслуговуєте. CBD — чудовий варіант, який допоможе вам заснути вночі .

Підпишіться на Безкоштовна щоденна розсилка Us Weekly і ніколи не пропускайте екстрені новини чи ексклюзивні історії про ваших улюблених знаменитостей, телешоу тощо!

Незалежно від того, чи шукаєте ви олію, гумку чи капсулу, представлені нами продукти разом із кількома змінами розкладу сну можуть допомогти впоратися з безсонням і сприяти більш спокійному нічному сну.

переглядати мода , краса і здоров'я продуктів. Також ознайомтеся з нашими подарункові посібники .

Цю публікацію надав вам Команда Us Weekly. Купуйте з нами . Команда «Купуйте з нами» прагне виділити продукти та послуги, які можуть бути цікавими та корисними для наших читачів, наприклад весільні-гостьові наряди , гаманці , купальники великих розмірів , жіночі кросівки , весільний формуючий одяг , і ідеальні ідеї подарунків для кожного у вашому житті. Проте вибір продуктів і послуг жодним чином не означає схвалення Us Weekly або будь-якої знаменитості, згаданої в публікації.

Команда «Купуйте з нами» може безкоштовно отримати продукти від виробників для тестування. Крім того, Us Weekly отримує компенсацію від виробника продуктів, про які ми пишемо, коли ви натискаєте посилання, а потім купуєте продукт, представлений у статті. Це не впливає на наше рішення щодо того, чи продукт або послуга представлені чи рекомендовані. «Купуйте у нас» працює незалежно від команди з продажу реклами. Ми раді вашим відгукам за адресою ShopWithUs@usmagazine.com . Вдалих покупок!

Поділіться Зі Своїми Друзями: