Філ Мікельсон розповів, що він схуд на 25 фунтів перед турніром Masters: я «відновив свою швидкість і силу»
Нова весна в його кроці! Філ «Лівша» Мікельсон з’явився на Masters на 25 фунтів легше після свого нещодавнього втрата ваги подорож.
'Дякую тобі. я перестала їсти їжу . Це була велика допомога», 52-річний Мікельсон іронізував репортеру в інтерв’ю у вівторок, 4 квітня, після того, як йому зробили комплімент за його стрункішу статуру, за Гольф-дайджест .
Професійний гольфіст додав: «Я також втратив м’язи, тому я довелося починати підйом , і я піднімав і повільно повертав свою швидкість і силу туди, де мені це потрібно».
Мікельсон — хто має виграв три титули Masters протягом багатьох років — повернувся до турніру в Огасті, штат Джорджія, цими вихідними після того, як добровільно відсидівся на минулорічному чемпіонаті.
«Останні 10 років у мене відчував, як тиск і стрес повільно впливають на мене на глибшому рівні», чемпіон PGA Tour сказав у заяві в соціальних мережах у лютому 2022 року. «Я знаю, що я не був найкращим, і мені відчайдушно потрібен час, щоб віддати перевагу тим, кого я люблю найбільше, і працювати над тим, щоб бути тим чоловіком, якого я хочу бути.'
Як і прагнув уродженець Каліфорнії надавати пріоритет його психічному благополуччю , він також залишався зосередженим на своїй фізичній формі.
«Я більше працюю фізично, щоб мати можливість тренуватися стільки, скільки хотів, і мені довелося працювати набагато більше, щоб зберегти концентрацію протягом раунду», — раніше розповідав Мікельсон. Гольф журнал у вересні 2020 року бути старшим професійним спортсменом. «Якщо я працюватиму трохи більше, проводжу трохи більше часу в тренажерному залі, добре харчуюся, старанно тренуюся, немає причин, чому я не можу викласти все це на 18 лунок».
Член Всесвітнього залу слави гольфу також досяг успіху періодичне голодування , розповівши журналу, що він виконує триденне голодування кожні кілька місяців. «Це дає моєму тілу шанс перезавантажитися», — пояснив Мікельсон. «Я повинен їсти набагато менше, і я повинен їсти краще. я просто не можу їсти стільки і я повинен дозволити своєму тілу відновитися. Але це також було благословенням для мене, тому що я почуваюся краще, у мене немає запалення, і я прокидаюся з гарним почуттям. Це була жертва, яку варто принести».
Переможець Відкритого чемпіонату спочатку виявив, що його збільшення ваги було а побічний ефект псоріатичного артриту , яке є хронічним запальним станом у суглобах тіла. Відтоді Мікельсон відкрив це, вживаючи власну фірмову каву допомагає впоратися з його симптомами .
«Кожного ранку я люблю почати вихідний день з кави ', - сказав він у серпні 2020 року Twitter відео, в якому висвітлюється напій від його бренду For Wellness. «[Це] основа мого загального здоров’я та благополуччя. Отже, я поклала в миску багато колагену, протеїнового порошку, а також порошку MCT [і] я поклала трохи гімалайської морської солі як природного джерела енергії, [що] також допомагає моїм клітинам поглинати воду».
Поділіться Зі Своїми Друзями:
