Джанель Браун із сестри дружин ділиться «нефільтрованим» уявленням про своє здоров’я під час спроби пілатесу: досягнення «прогресу»
Практика робить досконалим — зрештою. Сестри Дружини зірка Джанель Браун дала шанувальникам «справжнє» уявлення про її прогрес у фізичній формі її шлях до схуднення .
«Опублікувати цю нефільтровану мою фотографію з пілатесу сьогодні було страшною пропозицією», — підписала 53-річна особа TLC. Instagram завантажити в четвер, 30 березня, показує себе, намагаючись зробити шпагат на тренажері для пілатесу. «Я роками працював над своєю фізичною силою та витривалістю, і лише зараз я свідомо працюю над своєю будовою та гнучкістю».
Браун зазначив, що вона хотіла бути максимально чесною про більш складні аспекти її здоров'я. «Я не ідеальний, і давайте будемо чесними один з одним, соціальні мережі можуть бути досить жорстокими. Зазвичай є багато суджень і гмм… «корисних порад», — написала вона. «Але бути автентичним є сила. У показі маленьких кроків до створення власного життя – навіть якщо прогрес не завжди очевидний чи ідеальний».
Користувачі соціальних мереж заповнили розділ коментарів повідомленнями підтримки, подякував зірці реаліті-шоу за її відверті слова і позитивне ставлення. «Наполегливу роботу над самовдосконаленням завжди слід аплодувати незалежно від того, на якому етапі шляху ми перебуваємо. Молодці 👏», — написав один фанат, а інший похвалив «Прекрасна» чесність Брауна .
Уродженка Юти задокументувала свій прогрес оскільки вона працювала над здоровішим способом життя після її розриву з Коді Браун . Джанель і 54-річний бізнесмен були духовно одружені майже 30 років вітали разом шістьох дітей перед тим, як вона оголосила під час епізоду в грудні 2022 року Сестри Дружини що дует був «розлучений місяцями».
На початку цього року Джанель зізналася, що працює допоміг їй відчути себе впевненіше після її розриву. «Коли кілька років тому я вперше почав приділяти час собі, я навіть не уявляв РОЗШИРЕННЯ МОЖЛИВОСТЕЙ, яке принесе те, що я сильніший. Я тренуюся [sic] не лише для того, щоб допомогти мені змінити своє тіло, але й для того, щоб бути сильною розумом і духом», — написала вона відео в Instagram у січні. «Я знову і знову доводив собі, що коли ти знаєш, скільки можеш себе досягти, обмежень не так багато. Якщо ви досить сміливі».
Перед розривом шлюбу з Жанель, Коді і Крістін Браун оголосили про розлучення в листопаді 2021. Колишня пара духовно одружилися в 1994 році і розділити шістьох дітей. Коді був у законному шлюбі Мері Браун з 1990 по 2014 рік, коли він вирішив з нею розлучитися щоб законно одружитися Робін Браун і усиновити її дітей від попередніх стосунків. Уродженець Вайомінгу та Мері, 52 роки, залишилися в духовному союзі до їхнього розриву в 2022 році.
Джанель та її колишні дружини-сестри були відвертими рухатися далі після відповідних розривів , часто обговорюючи свої надії на наступні розділи через соціальні мережі. Тоді як 50-річна Крістін має закрутила роман з хлопцем Девід Вуллі , Джанель зосереджена на собі.
«Повільно та впевнено виграє гонку», — написала вона в Instagram раніше цього місяця, описуючи зміни свого способу життя. «Найкраща порада, яку я можу вам дати, це просто почніть. Створіть свій «день перший», тому що «один день» завжди приходить і йде. Викладайте всі сили, будьте послідовними, і я можу гарантувати, що ви будете задоволені! Я знаю, що я!»
Поділіться Зі Своїми Друзями:
