Автори «Ікігай» випустили продовження

Опублікований Tuttle Publishing, «Подорож Ікігай: практичний посібник із пошуку щастя та призначення японським шляхом» поширюється на Індійському субконтиненті компанією Penguin Random House India. Він вийде на ринок 12 жовтня.

Автори називають свою книгу «інструментом, який може змінити ваше майбутнє, допомагаючи вам зрозуміти своє минуле, щоб ви могли жити своїм сьогоденням так, як хочете». (Джерело: Amazon.in)

Гектор Гарсія та Франсеск Міральєс створили продовження своєї книги про Ікігай, яка прагне знайти й розширити всі аспекти цього поняття, що означає «привід жити» японською мовою.

Опублікований Tuttle Publishing, «Подорож Ікігай: практичний посібник із пошуку щастя та мети японським шляхом» поширюється на індійському субконтиненті компанією Penguin Random House India. Він вийде на ринок 12 жовтня.

Кажуть, що в Японії одна з найдовших у світі тривалість життя, а також найбільша кількість довгожителів, багато з яких посилаються на сильне почуття Ікігай як на основу свого щастя і довголіття.

На відміну від багатьох практик самообслуговування, які вимагають виділити час у все більш зайнятому світі, метод Ікігай допомагає знайти спокій і задоволення в напруженому житті.

Автори називають свою книгу інструментом, який може змінити ваше майбутнє, допомагаючи зрозуміти своє минуле, щоб ви могли прожити своє сьогодення так, як ви хочете.

Щоб привести цей інструмент у форму, Гарсія і Міральєс вирушили в нову подорож по Японії, країні, яка надихнула їхню першу співпрацю, у пошуках важливих уроків, щоб зробити Ікігай центром всесвіту і рушійною силою змін, які будуть дають змогу читачам досягти своєї життєвої місії.

Авторський дует зіткнувся з «ефектом Сінкансена», досліджуючи японське диво, яке сталося між 1960 і 1980 роками, коли Японія залишила післявоєнні розрухи і стала другою за величиною економікою світу.

Місія Гарсії та Міраллеса в першій частині їхньої книги полягала в тому, щоб привнести японське диво в особисте життя кожного з їх читачів і досягти експоненційного стрибка.

Хоча концепція ефекту Сінкансен є захоплюючою, не все в житті полягає в тому, щоб робити речі краще і швидше. Під час подорожі, яку ми збираємося здійснити, ми розробили методи, щоб наше минуле підживлювало наше сьогодення, і, у свою чергу, щоб наше сьогодення освітлювало шлях до майбутнього, в якому ми досягнемо того, що ми задумали, пишуть вони.

У своїй першій книзі «Ікігай: японський секрет довгого та щасливого життя» вони досліджували концепцію ікігай, але залишили ключове запитання читачеві: як знайти свій ікігай?

У нашій другій книзі ми відповідаємо на це запитання та направляємо читача 35 історіями подорожей по Японії та практичними вправами, щоб дослідити ваше життя та допомогти всім нам знайти наш Ікігай, кажуть вони.

Книга пропонує 35 ключів до життя свого Ікігай. До них належать: якщо хтось прагне покращитися на 10 відсотків, йому чи їй потрібно працювати, щоб покращитися на 100 відсотків; принаймні одна «неможливість» повинна бути включена в щоденний порядок денний; 21 день слід присвятити впровадженню позитивної, нової звички; і він чи вона повинні попросити людей, яким вони довіряють, відгукнутися про те, що він чи вона робить.

Він виводить читачів за межі відкриття свого Ікігай із вправами, що змінюють життя, за межами зони комфорту. «Подорож Ікігай» підкріплює концепцію змін у житті людей як неминучих, постійних перетворень залежно від фази життя.

У книзі три розділи: «Подорож у майбутнє: Токіо (символ сучасності та інновацій); Подорож у минуле: Кіото (стародавня столиця, пришвартована в традиціях); та Подорож у сьогодення: Ісе (стародавня святиня, яка руйнується та відбудовується кожні 20 років).

Щоб отримати більше новин про стиль життя, слідкуйте за нами Instagram | Twitter | Facebook і не пропустіть останні оновлення!

Поділіться Зі Своїми Друзями: