Ешлі Тісдейл розповіла про свою боротьбу з алопецією: «Нема чого соромитися»
Зміна клейма. Ешлі Тісдейл підвищує обізнаність про алопеція .
The Шкільний мюзикл 37-річна зірка повідомила через Instagram у середу, 11 січня, що їй діагностували аутоімунне захворювання, яке часто спричиняє втрату волосся, коли їй було 20 років, після того, як вона помітила лисину біля лінії волосся. «Я запитав свого колориста: «Що це?», і вона сказала: «О, це алопеція».
Тісдейл сказала, що її дерматолог підтвердив прогноз. «Багато з них викликано стресом, і я пережила справді напружений період», — продовжила актриса «Зображте це». Далі Тісдейл розповіла, що хоча волосся зрештою відросло, у неї з роками спостерігалися додаткові спалахи. «Було [було] кілька разів у моєму житті, коли я переживав стресові події і помічав, що моя [алопеція] повернеться».
Відповідно до Американська академія дерматології , Алопеція розвивається, коли організм атакує власні волосяні фолікули. ( Джада Пінкетт Сміт , Белламі Янг і співачка Джессі Нельсон також публічно розповіли про свій досвід алопеції.)
Уродженка Нью-Джерсі пояснила своє рішення поділитися своїми труднощами, щоб допомогти іншим, які також можуть мати справу з хворобою. «Навіть [алопеція] може викликати стрес і думати: «Боже мій». Що, якщо стане гірше?»
Переглянути цю публікацію в InstagramПублікацією, яку поділила Ешлі Тісдейл (@ashleytisdale)
Тісдейл сказала, що управління стресом, як-от медитація, йога та терапія, допомогло їй контролювати стан, а також зрозуміти, «як краще реагувати на стресори». ( Suite Life on Deck Алум часто публікує відео, на яких вона займається йогою з однорічною дочкою Юпітер , якого вона ділить з чоловіком Крістофер Френч .)
Випускник каналу Disney також запропонував лікування збагаченою тромбоцитами плазмою (PRP), яка використовує власні клітини крові пацієнта для прискорення загоєння в певній області. 'Це дивовижно. Це дорожчий маршрут, але я вважаю, що він корисний», — сказав Тісдейл.
The Веселий щасливий актриса стверджувала, що дієта відіграє величезну роль у боротьбі з її спалахами. «Аутоімунна палео-дієта справді лікує кишечник… і допомагає зменшити запалення у вашому тілі», — поділилася вона.
Тісдейл подвоїла своє повідомлення, яке також було опубліковано в її оздоровчому блозі Frenshe, у підписі до публікації в соціальних мережах, написавши: «Алопеція та випадання волосся досить поширені, але багато людей соромляться говорити про ці проблеми. .”
Вона додала: «Будь-який тип випадіння волосся може вплинути на ваше самооцінку, особливо якщо ви відчуваєте, що це тільки ви. Тому я хочу говорити відверто — бо нема чого соромитися. Іноді це пов’язано з гормонами, іноді зі спадковістю, а для мене це пов’язано зі стресом».
Минулого місяця Тісдейл розповів про інше здоровіші звички вона включає у своє повсякденне життя, включаючи рух, медитацію, догляд за собою та «вживання чистої їжі».
Поділіться Зі Своїми Друзями:
