Тіффані Тіссен почувається «набагато спокійніше» щодо старіння: «Це мені не байдуже»
Тіффані Тіссен має освіжаючий підхід до старіння : «не байдуже».
49-річний Тіссен пояснив у п’ятницю, 11 серпня, епізод Подкаст «Гарні інстинкти». що вона почувається «набагато спокійніше» у зв’язку зі старінням, ніж 10 років тому.
«Коли мені виповнилося 40, я відчув, що відчуваю більше особистого тиску на себе, щоб виглядати якнайкраще», — сказав Тіссен. «У свої 50 років я відчуваю себе дуже впевненим, усвідомлюючи, що роблю все, що можу. Я намагаюся [бути прикладом] гарного самопочуття, щоб показати своїй доньці, що я дбаю про себе, я ходжу в тренажерний зал... Зараз я почуваюся набагато спокійніше, ніж 10 років тому». (Тіссен і чоловік Брейді Сміт — хто одружився в 2005 році — ділять доньку Харпер, 13, і сина Холта, 8 .)
Тіссен сказала, що пояснює це почуття тим, що «я не даю, не даю нічого, або це просто я зростаю». Далі вона поділилася: «Так, я думаю, що люди скажуть щось, знаєте… і, можливо, очікують, що я виглядаю певним чином, так, але я маю на увазі, що це просто нереально. Я можу старіти лише так, як постарію, чи не так?»
Вона додала: «Я дбаю про себе і роблю речі, які, як я знаю, принесуть користь зовнішності… але так, ці люди не знають, що відбувається всередині, чи не так? [Це] важливо, тому що це насправді допомагає ззовні».
Відношення Тіссен — не єдине, що допомагає їй виглядати та почуватися здоровою. Актриса також є великим прихильником уважне харчування .
Раніше цього місяця вона зайшла в Instagram, щоб рекламувати свою майбутню кулінарну книгу, Ось ми знову , яку вона написала Рейчел Хольцман .
«Люди, перестанемо витрачати їжу!» вона підписав пост у соцмережі . «Моя нова кулінарна книга, #HereWeGoAgain, покликана допомогти вам зробити магію із залишків їжі, щоб ви могли збільшити їжу та бюджет».
Протягом літа Thiessen ділився інноваційними способами перепрофілювання продуктів харчування, зокрема хліба та овочів. У липні вона продемонструвала, як приготувати «Салат з макаронами в холодильнику», який включені кабачки та інша зелень вона вже мала вдома.
Ось ми знову з’явиться на книжкових полицях 26 вересня. Реліз слідує за дитячою книгою Тіссена 2019 року, Вам це не вистачає! та її кулінарну книгу 2018 року, Підтягніть стілець: рецепти від моєї родини до вашого .
Пов'язані історії
Знамениті батьки діляться думками своїх дітей про їхні проекти
Клак, Клак! Аманда Сейфрід та інші зірки, які мають домашніх курей
Актори «Беверлі-Хіллз, 90210»: де вони зараз?
Поділіться Зі Своїми Друзями:
