Кортні Кардашьян поділилася рецептом смузі «Шедевр», який вона приготувала для своїх синів: «Вони дали йому 9/10»
Печатка схвалення її синів! Кортні Кардашьян показала рецепт смузі, який люблять її хлопці.
«Я приготував своїм синам цей шедевральний смузі для всіх батьків, які шукають здоровий сніданок. Вони поставили йому 9/10», — поділилася вона в Instagram Story у суботу, 22 квітня.
44-річна Кардашьян має синів Мейсона, 13 років, і Рейнга, 8 років, а також дочку Пенелопу, 10 років, з колишнім Скотт Дісік . Вона теж мачуха до Тревіс Баркер є Лендон Баркер 19-річна, а також 17-річна дочка Алабама, яку він ділить з колишньою дружиною Шанна Моаклер . (Він також є батьком дочки Моаклера Атіани Де Ла Хойя, 24 роки.)
Коли її хлопчикам захотілося щось поїсти в суботу вранці, засновниця Poosh додала трохи полуниці та бананів, щоб приготувати здоровий сніданок.
Рецепт не містить молочних продуктів або глютену, оскільки Кардашьян не зберігає їх у своєму домі. «У моєму домі ми не використовуємо глютен і молочні продукти; моя шкіра дуже чутлива, і якщо я їм молочні продукти, це впливає на неї», – сказала вона Здоров'я у березні 2020 року. «Мені подобається дотримуватися кето-дієти, хоча я не роблю цього зараз. я помітив зміни мого тіла на краще.'
У 2016 році засновниця Lemme розповіла, що, хоча їхня травна система здається в порядку, вона помітила зміни в їхньому раціоні.
«Я продовжувала боротися сама з собою туди-сюди — мовляв, навіщо я сиджу на цій дієті? Раніше я завжди почувалася добре, коли їла молочні продукти та глютен, але я вірю, що у нас є одне життя, і я хотіла б прожити його якнайкраще», – написала Кардашьян у дописі. у її неіснуючому додатку в той час. «Я помітив велику позитивну зміну в поведінці своїх дітей, коли ми дотримуємося безглютенової та безмолочної дієти. Я не думаю, що всім потрібно так харчуватися, але ми провели тестування м’язів, яке показало, що всі ми чутливі до кукурудзи, глютену та молочних продуктів».
Її рецепт полунично-бананового смузі надзвичайно солодкий із фініками та трохи риб’ячого жиру зі смаком манго та персика. Фруктовий смак приховує корисну добавку від її вибагливих їдців. «Треба якось прокрасти це!» – додала зірка Кардашян.
Однак вона додала, що це може бути кращим перекусом, ніж заміною їжі. «[Вони] просто попросили мене млинців, тому, можливо, не так смачно, як я думала», — сказала Кардашьян.
Прокрутіть униз, щоб побачити її смачний рецепт:
Рецепт полуничного бананового смузі від Кортні Кардашьян
Інгредієнти
- 1 склянка мигдального молока (марки Malk)
- 1 склянка органічної полуниці
- 1/2 стиглого органічного банана
- 1 дата medjool
- 1 столова ложка манго-персикового смузі Barlean зі смаком омега-3 (потрібно якось прокрасти)
- 4 кубики льоду
Інструкції
- Змішуйте до досконалості
- Необхідно використовувати скляну соломинку
Пов'язані історії
Знаменитості відвідують тематичні парки Disney!
Кортні захищає розкішні квіткові композиції сім'ї після святкування дня народження
Кортні Кардашьян, Коул Спроус та інші знаменитості з унікальними спеціальностями коледжу
Поділіться Зі Своїми Друзями:
